|
|
Supermakkelijke Spinazie-visschotel
Algemeen
Bereidingstijd: 20-30 minuten
Maaltijdgang: / Ovenschotel
Soort keuken: Internationale keuken
Techniek:
Aantal personen: 4 personen
Ingredienten:
4 stukken kabeljauw uit diepvries - pak spinazie/creme - 1 pakje aardappelpuree - melk.
Voorbereiding:
Bereidingswijze:
In een ovenschaal 4 stukken kabeljauw of andere witte vis uit de diepvries leggen. Een pak spinazie/creme (die in stukjes is
ingevroren dta is het makkelijkste) uit de diepvries erovereen strooien. Dit kun je ′sochtends al doen, alles in de koelkast laten ontdooien om ′s avonds weer verder te gaan, maar je kunt het ook bevroren in de oven zetten. Puree maken met een van die pakjes (gewoon poeder in kokende melk strooien en klaar is kees). Puree over de spinzaie verdelen. In de oven 200 graden min. 45 minuten indien vis en spinazie van te voren niet ontdooid zijn, 20 minuten
indien je het wel ontdooid hebt. Lekker en echt heel erg simpel. Hou je niet
van puree uit een pakje dan zul je zelf aardappels moeten shcillen en koken
en vervolgens met melk een puree van maken.
|
|
|